Comment réduire sa consommation d’énergie ?

En France, le budget alloué aux dépenses énergétiques est l’un des plus importants, et ce dans tous les ménages. En effet, chaque foyer français possède des tas d’appareils électriques et électroniques dont l’utilisation entraine des factures énergétiques élevées.

Cette situation a des impacts non seulement sur le budget des ménages, mais aussi sur l’environnement. Réduire sa consommation énergétique apparait alors comme une démarche à la fois économique et écologique.

Si comme la plupart des Français vous aussi avez marre des factures d’énergies trop élevées, voici les astuces qui vous aideront à réduire considérablement vos dépenses et vous faire économiser beaucoup d’argent.

Diminuez la consommation liée au chauffage et au ballon d’eau chaude

Le chauffage représente à lui seul 65 % des dépenses énergétiques des Français. Par conséquent, il est crucial de réduire cette consommation pour alléger les dépenses. Commencez par réguler la température du système de chauffage dans votre maison. La température idéale est de 19 à 20 degrés dans le salon et de 16 degrés dans les chambres.

Ensuite, vous devez couper le radiateur dans votre buanderie ou dans la chambre d’amis si vous ne recevez pas quelqu’un. Aussi, éteignez-le lorsque les fenêtres sont ouvertes et profitez de l’air naturel. Vous pouvez également installer un chauffage au bois, qui est un système d’appoint efficace. D’autant plus que le bois est une source d’énergie renouvelable et bon marché.

Faire entretenir le système de chauffage par les soins d’un spécialiste contribue aussi directement à réduire la consommation d’énergie. Les chaudières et radiateurs bien entretenus chaque année consomment en effet moins d’énergie. Découvrez quel chauffage choisir pour une maison ancienne.

Vous pourrez donc profiter du même niveau de confort tout en réduisant les dépenses liées au chauffage.

Économisez de l’eau chaude pour économiser de l’électricité 

Un autre moyen de réduire la consommation d’énergie est d’apprendre à se contenter des douches aux bains et d’ajuster la température du ballon d’eau chaude à 55-60 °C. De cette façon, vous éviterez de vous brûler également.

Il est aussi recommandé de faire installer des robinets mitigeurs sur les lavabos, sur les éviers et dans les douches. Non seulement ces robinets vous aident à réduire la consommation d’eau, mais ils vous offrent également la possibilité d’atteindre la température souhaitée en quelques minutes.

Évitez aussi les pertes thermiques en entourant le ballon d’eau chaude et les différents tuyaux de matériaux isolants. Un entretien régulier de cet appareil est également essentiel, car s’il est défectueux, il consommera plus d’énergie.

Privilégiez les programmes « éco » pour les lave-linge et lave-vaisselle 

La plupart des machines à laver et lave-vaisselle modernes ont des boutons ou des programmes écologiques qui réduisent considérablement la consommation d’énergie et d’eau sans déroger au principe d’efficacité. Le temps de trempage et de lavage sera certes plus long, mais l’eau ne sera pas chauffée longtemps. Ce qui permet de réduire la consommation d’énergie.

Il est par ailleurs recommandé de faire fonctionner le lave-linge et le lave-vaisselle seulement s’ils sont pleins. En effet, une utilisation trop fréquente signifie des dépenses élevées en énergie.

Prenez l’habitude de laver tous vos linges au même moment. Nettoyez aussi régulièrement ces appareils, notamment les filtres. 

Réduisez votre facture d’électricité en limitant l’utilisation d’un sèche-linge

Le sèche-linge est l’appareil électroménager le plus énergivore. Il consomme environ 17 % d’électricité (soit 200 kWh par an). Par conséquent, il est fortement recommandé de sécher vos vêtements à l’extérieur ou à l’air libre pour réduire les dépenses énergétiques. À défaut, choisissez un appareil avec un capteur d’humidité.

Cela mettra automatiquement le sèche-linge en mode veille ou l’éteindra une fois le processus de séchage terminé.

Veillez à l’entretien du réfrigérateur et du congélateur 

Les réfrigérateurs et congélateurs font partie des appareils électroniques qui ne peuvent être débranchés à tout moment. En tant que garants de vos denrées périssables, il est important qu’ils restent opérationnels 24 h/24 et 7 j/7. Ce fonctionnement permanent génère cependant une consommation d’énergie accrue (selon le modèle, 200-500 kWh/an).

Il est impératif de dégivrer ces appareils régulièrement pour réduire leur consommation. En effet, un givre de 3 mm équivaut à 30 % de consommation supplémentaire. Un nettoyage régulier des grilles au dos de ces appareils permettra de pallier cela.

Il est également déconseillé de mettre des aliments encore chauds ou tièdes au réfrigérateur ou au congélateur. Limitez également l’ouverture des portes. Cela signifie moins d’apports de chaleur et des économies d’énergie.

Adoptez les bons gestes à la cuisine pour réduire votre facture d’électricité 

Pour faire bouillir de l’eau ou cuisiner des plats, le simple fait de couvrir vos casseroles permet d’économiser jusqu’à 25 % d’énergie. De plus, couvrir les casseroles et les poêles accélérera la cuisson. Il est également important d’adapter les ustensiles que vous utilisez à vos habitudes de cuisson.

Pour faire bouillir de l’eau par exemple, utilisez la bouilloire qui consomme très peu d’énergie.

De même, utiliser les fours à micro-ondes permet de chauffer les aliments avec moins d’énergie que les fours traditionnels.

Réduire la consommation d’énergie des appareils multimédias 

Pour limiter les dépenses en énergie, il est important de choisir des appareils économes. Les téléviseurs LCD par exemple consomment beaucoup moins d’énergie que les téléviseurs plasma. Nous vous recommandons également de choisir un ordinateur portable au lieu d’un ordinateur de bureau. En fait, vous pouvez économiser 50 à 80 % d’énergie avec les ordinateurs portables.

N’oubliez pas non plus de débrancher le chargeur de votre ordinateur ou téléphone portable lorsqu’il est complètement chargé. Eh oui, le chargeur consomme de l’énergie même lorsqu’il n’est pas connecté à un smartphone !

Il est aussi essentiel de choisir une rallonge d’alimentation à interrupteur. Elle vous permet d’éteindre plusieurs appareils d’un seul geste. C’est aussi utile si la prise murale est difficile d’accès ou si les câbles sont un peu difficiles à retirer.

Sachez par ailleurs que certains appareils qui ont plus de 10 ans consomment une grande quantité d’énergie. N’hésitez donc pas à investir dans un modèle récent et moins énergivore pour économiser de l’électricité.

Réduire la consommation d’énergie de l’éclairage 

Envisagez d’équiper votre maison d’ampoules à économie d’énergie. À noter que les ampoules LED ou les lampes fluocompactes (LFC) sont désormais compatibles avec tous les types de luminaires. Selon la pièce de votre maison, vous pouvez également régler l’intensité lumineuse de toutes les lampes.

Les couloirs et les chambres nécessitent 10 à 15 W d’électricité par mètre carré, mais les espaces de vie tels que les salons et les cuisines ont besoin d’une puissance d’intensité supérieure de 15 à 20 W par m2. Vous pouvez également limiter la consommation d’énergie en éteignant les lumières lorsque vous quittez une pièce. 

Des travaux de rénovation pour améliorer l’isolation de la maison 

Le remplacement ou la remise à neuf des fenêtres, des portes, des greniers et des murs peut avoir un impact significatif sur la consommation d’énergie. Avant même le début de ces travaux, des déperditions de chaleur peuvent être réalisées en quelques gestes simples : pose de rideaux entre les circulations (couloirs, entrées, portes), pose de volets roulants sur les seuils de portes et fenêtres, et fermeture des volets roulants.

L’État a mis en place des aides financières pour inciter les ménages à réaliser des travaux de rénovation énergétique tels que la prime coupe de pouce chauffage et/ou isolation, MaPrimeRénov et Écoprêt.